【2026年版】食品メーカー残業時間ランキングTOP30｜ワークライフバランスが良い企業はどこ？

「食品メーカーは残業が少ない？」
「ホワイト企業に就職したい」
「管理栄養士でも働きやすい会社はある？」

食品メーカーは他業界と比較すると比較的働きやすい業界と言われています。しかし、同じ食品メーカーでも残業時間には大きな差があります。

今回は食品メーカー各社の働きやすさや口コミ、企業情報などをもとに、残業時間が少ない企業ランキングTOP30を紹介します。

食品メーカーへの転職を考えている方へ

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食品メーカー残業時間ランキングTOP30

順位	企業名	評価
1	キッコーマン	★★★★★
2	味の素	★★★★★
3	キユーピー	★★★★★
4	カゴメ	★★★★★
5	明治	★★★★★
6	ヤクルト本社	★★★★☆
7	伊藤園	★★★★☆
8	森永乳業	★★★★☆
9	カルビー	★★★★☆
10	ハウス食品	★★★★☆
11	ニチレイ	★★★★☆
12	アサヒグループ食品	★★★★☆
13	サントリーHD	★★★★☆
14	江崎グリコ	★★★★☆
15	日本ハム	★★★★☆
16	マルハニチロ	★★★☆☆
17	雪印メグミルク	★★★☆☆
18	ロッテ	★★★☆☆
19	不二製油	★★★☆☆
20	フジッコ	★★★☆☆
21	理研ビタミン	★★★☆☆
22	紀文食品	★★★☆☆
23	プリマハム	★★★☆☆
24	永谷園	★★★☆☆
25	モランボン	★★★☆☆
26	エバラ食品	★★★☆☆
27	井村屋	★★★☆☆
28	オタフクソース	★★★☆☆
29	ケンコーマヨネーズ	★★★☆☆
30	日清食品HD	★★★☆☆

TOP5企業を解説

1位 キッコーマン

平均残業時間が比較的少なく、ワークライフバランス評価も高い企業です。

特徴

• フレックス制度
• 有給取得率が高い
• 福利厚生が充実
• 定着率が高い

2位 味の素

食品業界トップクラスの人気企業です。

特徴

• 高年収
• 残業管理が徹底
• 育児支援制度充実
• ホワイト企業として有名

3位 キユーピー

管理栄養士からも人気。

特徴

• 商品開発職が豊富
• 女性社員が活躍
• 有給取得率が高い

4位 カゴメ

働きやすさで毎年高評価を獲得。

特徴

• リモートワーク制度
• フレックス制度
• 社員満足度が高い

5位 明治

大手ならではの安定感があります。

特徴

• 福利厚生が手厚い
• 長期勤務者が多い
• 育児支援制度が充実

残業が少ない企業の共通点

残業時間が少ない企業には共通点があります。

• 業務効率化が進んでいる
• フレックス制度がある
• 有給取得率が高い
• 人員配置が適切
• DX推進が進んでいる

管理栄養士におすすめの企業

管理栄養士資格を活かしたい方はこちら。

• 味の素
• キユーピー
• カゴメ
• ヤクルト本社
• 明治
• 森永乳業

商品開発や品質保証職で活躍できます。

残業時間だけで会社を選ぶのは危険

残業時間が少なくても

• 年収が低い
• 転勤が多い
• 昇進しづらい

場合があります。

企業選びでは

• 年収
• 福利厚生
• 離職率
• 残業時間
• 女性の働きやすさ

を総合的に確認しましょう。

食品メーカー転職を成功させるコツ

食品メーカーは人気業界のため競争率が高いです。

特に

• 商品開発
• 品質保証
• 品質管理
• 研究開発

は倍率が高い傾向があります。

転職を考えている方は早めに求人情報を確認しておきましょう。

まとめ

食品メーカー残業時間ランキングTOP5は

1. キッコーマン
2. 味の素
3. キユーピー
4. カゴメ
5. 明治

でした。

残業時間は働きやすさを判断する重要な指標です。

就職・転職活動では年収だけでなく、残業時間や福利厚生、離職率も比較しながら企業選びを行いましょう。

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