献立– category –

材料(４人前)分量かぼちゃ200gA砂糖大さじ３Aみりん大さじ１Aしょうゆ小さじ１黒いりごまお好みの量 レシピ ①かぼちゃの種とワタを取り除き、皮ごと厚さ1㎝のいちょうぎりに切ります。 ②フライパンに多めの油を入れ、①を全面揚げ焼きにします。 ③フライパ...

材料（2人前）分量白菜100gベーコン2枚牛乳200mlA水200mlA固形コンソメ一個 ベーコンは食べやすい大きさに切る。白菜洗って、水気がついたままラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で1分加熱する。冷水にとって、水気をしぼり、3-４ｃｍ長さに切る。鍋に...

　 材料（4人前)分量材料分量米2合B醤油大さじ1.5鮭２切れBみりん大さじ1.5A酒大さじ1B酒大さじ1A醤油大さじ1B塩小さじ1/3舞茸50gB水350ccしめじ50gみつば適量ごま適量 レシピ ①米は研いで30分浸水させたら、ザルにあげて水気をきる。 ②鮭は骨を取り除き、...