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ベランダガーデニングは、限られたスペースでも自分で野菜を育てて収穫できる楽しみがあります。 とくに、秋は涼しくなって、野菜が育ちやすく「収穫の秋」というように美味しい野菜の恵みが収穫出来る時期です。 今回は、ベランダガーデニングで秋に栽培...

芸能人やインフルエンサーの間で実践者が多いことから、最近注目を集めている酵素ファスティング。 美容～健康面において高い効果が期待できる酵素ファスティングですが、誤ったやり方を続けているとリバウンドの原因になったり、身体に大きな負担をかけて...

近年のコロナウイルス事情により在宅時間が長くなり，運動不足を感じている方は少なくないと思います． また，それに伴い体重やぽっこりお腹が気になるという方が増えていることと思います．運動と聞いて真っ先に思い浮かぶのはウォーキングであると思いま...

給食業界の外国人採用：人手不足解消の鍵となる可能性 今日は、日本の給食業界が直面する深刻な人手不足について、特に外国人労働者の採用に焦点を当ててお話しします。学校給食や病院、企業食堂などの給食サービスは、私たちの日常を支える重要な役割を果...

レシピ 材料(3-４人前)分量れんこん300g明太子ひと腹マヨネーズ大さじ2昆布茶小さじ1/3青のり適量酢(茹でる時)小さじ1 ①れんこんの皮をピーラーで剥き、薄くスライス切りにします。 ②お酢を入れて沸騰したお湯に①を1分ほどゆで、ザルに上げます。 ③ボウル...

魔法のパンケーキ よく晴れた空の日。愛知県東海市にある魔法のパンケーキに行ってきました～！！ 周辺には寿司や焼肉チェーンのほか、ラーメン、カフェなど多数の飲食店が点在しています。 魔法のパンケーキは全国展開しているチェーン店ですが、愛知には...

今年の夏は銀座でかき氷を堪能してみませんか? 銀座には、伝統の抹茶かき氷から個性的な味わいのかき氷、フレッシュフルーツを使った贅沢なかき氷など、様々なお店が軒を連ねています。この記事では、そんな銀座のかき氷専門店を紹介していきます。暑い夏...

「女性が長く働ける食品メーカーは？」「結婚や出産後も働き続けたい」「管理栄養士に人気の企業はどこ？」 食品メーカーは女性社員比率が高く、育児支援制度や福利厚生が充実している企業が多い業界です。 しかし企業によって働きやすさには大きな差があ...

古き良き街並みが残る浅草は、下町グルメの激戦区！歴史ある街なので、 古くから続く老舗のお店も多く点在しています。 ここでは、浅草でおすすめのランチに使える人気店・甘味店をピックアップしました！ 浅草観光やデート等に参考にしてください。 1.コ...

　 材料（4人前)分量材料分量米2合B醤油大さじ1.5鮭２切れBみりん大さじ1.5A酒大さじ1B酒大さじ1A醤油大さじ1B塩小さじ1/3舞茸50gB水350ccしめじ50gみつば適量ごま適量 レシピ ①米は研いで30分浸水させたら、ザルにあげて水気をきる。 ②鮭は骨を取り除き、...