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タラのマスタード味噌焼き

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Course 主菜
Servings 2 人前

Ingredients
  

  • 2 切 タラ
  • 大さじ1 味噌
  • 大さじ1 粒マスタード
  • 大さじ1 酒
  • 小さじ1 砂糖
  • 少々 サラダ油

Instructions
 

  • タラを上記の調味料に2〜3時間以上漬け込む。
  • 表面の味噌を拭き、サラダ油を敷き、フライパンで焼く。
Keyword 作り置き, 冬, 時短・簡単, 魚