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冷蔵庫の余りもので！【ミルクスープ】

ダイエット 洋食 献立
2022年10月10日
材料（2人前）分量
白菜100g
ベーコン2枚
牛乳200ml
A水200ml
A固形コンソメ一個
  1. ベーコンは食べやすい大きさに切る。
  2. 白菜洗って、水気がついたままラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で1分加熱する。冷水にとって、水気をしぼり、3-４ｃｍ長さに切る。
  3. 鍋にベーコン、Ａを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、２分ほど煮る。（２）の白菜、牛乳を加えてひと煮立ちさせる。
ダイエット 洋食 献立
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