レシピ
材料(4人前) | 分量 |
---|---|
じゃがいも | 350g |
玉ねぎ | 1/2個 |
バター | 10g |
水 | 1カップ |
顆粒コンソメ | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
牛乳 | 1~1.5カップ |
生クリーム | 1/4カップ |
塩、胡椒 | 適量 |
食パン | 適量 |
パセリ | 少々 |
レシピ
①じゃがいもは皮をむき、薄切りにしたら水にさらしてザルにあげて水気をきる。玉ねぎは薄切りにする。
②鍋にバターを熱して、①の玉葱をいれて弱火でじっくり炒める。
③玉葱がしんなりとするまで炒まったら、じゃがいもも加えて更に炒める。油が全体にまわったら、水、コンソメ、塩を加えて蓋をしてじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
④じゃがいもが柔らかく煮えたら、粗熱をとり、ミキサーにもしくはブレンダーで滑らかになるまで攪拌する。
⑤再び、鍋に戻し入れて牛乳、生クリームを加えて軽く煮立てたら塩胡椒で味をととのえる。
⑥食パンをお好みの形にくり抜き、トースターで焼き軽く焼き色をつける。
⑦ビシソワーズを器に盛り、⑥の食パンを浮かべて、パセリのみじん切りをちらす。
玉葱をじっくりと炒めることで甘味のある美味しいスープになります。今回は温かいビシソワーズですが、夏場は冷やして頂いても美味しいです。
Cookmeal編集部 管理栄養士
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